牙周治疗要趁早？这些症状提醒你该看牙医了
刷牙时牙龈出血、吃东西总塞牙、口气越来越重……这些看似小问题，可能暗藏着牙周病的风险。不少人都觉得"牙疼不是病"，但你知道吗？在我国35岁以上人群中，90%都存在不同程度的牙周问题。今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康"隐形"。
什么是牙周病？
简单来说，牙周就是我们牙齿周围的组织，包括牙龈、牙槽骨等。当这些部位发炎、受损，就会发展成牙周病。初期可能只是牙龈红肿出血，但如果不及时治疗，会导致牙龈萎缩、牙齿松动，甚造成牙齿脱落。
这些信号别忽视
1. 刷牙时牙龈出血：这是常见的早期症状
2. 牙龈红肿、按压疼痛
3. 牙齿看起来变长了（其实是牙龈萎缩）
4. 吃东西总塞牙
5. 牙齿松动或移位
6. 持续性口臭
为什么会得牙周病？
主要原因还是口腔清洁不到位。当食物残渣长期堆积在牙齿表面，就会形成牙菌斑，久而久之变成牙结石。这些"脏东西"会刺激牙龈，引发炎症。此外，吸烟、糖尿病、激素变化等因素也会增加患病风险。
治疗要分几步走
牙医会根据病情程度制定个性化方案：
基础治疗：洗牙清除牙结石，配合药物
手术治疗：针对中重度患者，可能需要进行牙龈翻瓣、骨移植等
维护治疗：定期复查，巩固治疗
洗牙真的不是美白
很多人把洗牙和牙齿美白混为一谈。其实洗牙主要目的是清除牙结石，相当于给牙齿做深度清洁。建议每6-12个月洗一次牙，就像定期体检一样重要。但要注意，已经出现的牙龈萎缩是不可逆的，所以预防和早期治疗尤为关键。
日常护理这样做
1. 使用巴氏刷牙法，每天少2次，每次3分钟
2. 牙线比牙签更护牙，特别是容易出现塞牙的人群
3. 吸烟人群要特别注意，尼古丁会加重牙周问题
4. 控制血糖，糖尿病患者更要重视口腔健康
5. 每半年做一次口腔检查
几个常见误区
× 牙齿松动是年纪大的自然现象
× 洗牙会把牙缝洗大
× 牙龈出血是因为刷牙太用力
× 口臭只是消化不好引起的
早发现早治疗
牙周病是个渐进的过程，治疗越早越好。初期可能只需要简单的洁治，但如果拖到晚期，不仅治疗复杂、费用高，也会扣。记住：健康的牙龈是不会出血的，一旦发现异常，建议及时就诊检查。
