补牙要趁早！这5个症状提醒你该看牙医了

吃口冰激凌突然倒吸一口凉气？刷牙时总是躲着某个位置？这些信号都在提醒你：牙齿可能悄悄坏掉了！作为一名在口腔科见过上千例患者的医美编辑，今天想和大家补牙那些事儿——早补少遭罪，晚补费钱又受罪。

小黑点别忽视 它正在吃掉你的牙齿

上周闺蜜小美发现后槽牙有个芝麻大的黑点，来诊所20分钟就补好了。要是再拖半年，很可能就要做根管治疗。牙齿从浅龋到深龋就像苹果腐烂：

• 浅层：牙釉质出现黑线或凹陷，这时补牙200-400元就能解决
• 中层：遇冷热酸甜会短暂刺痛，补牙费用涨到500-800元
• 深层：自发疼痛甚半夜痛醒，可能要做上千元的根管治疗

现在补牙早就不疼了 过程比你想的简单

很多人对补牙的记忆还停留在"电钻声+满嘴味"的阶段。其实现在正规机构都采用技术：先涂表面麻醉凝胶，再打麻药时基本没感觉。整个流程就像做美甲：

1. 检查：用探针轻触判断龋坏深度
2. 去腐：用微微振动的工具清除变黑部分
3. 填充：选择接近牙色的树脂材料
4. 抛光：让补牙处和天然牙一样光滑

选对材料能用十年 这三种常见

在诊所经常被问："补牙材料该怎么选？"目前主流的有：

玻璃：适合儿童乳牙，含氟能防蛀，但强度稍差
复合树脂：前牙，颜色逼真，后牙可能不耐磨
纳米树脂：后牙推荐，抗压性强，价格稍贵些

建议门牙选美观的树脂，大牙选耐磨材料。我有个患者用纳米树脂补后牙，用了8年还好好的。

补完牙这样护理 翻倍

千万别以为补完就万事大吉！上周有位大哥补牙当天就啃螃蟹，结果把材料硌掉了。记住这几点：

• 2小时内别吃东西，24小时避免用补牙侧咀嚼
• 前三天少吃染色食物（咖啡、酱油等）
• 改用含氟牙膏和软毛牙刷
• 每半年检查一次补牙材料是否完整

关于补牙的3个误区 太多人中招

误区1："不疼不用补"——等疼的时候往往要杀神经了
误区2："补牙会越补越大"——及时修补才能保住更多牙体
误区3："孕期不能补牙"——孕中期是佳治疗期

后提醒大家，看到牙齿发黑、食物总塞牙、牙龈起脓包这些情况，别上网查了，赶紧约个口腔检查。毕竟补个小洞只要几百块，等要做根管治疗可就是好几千了。你上次检查牙齿是什么时候呢？