儿童口腔科：家长必知的5个牙齿护理关键点

当孩子次喊牙疼时，很多家长才意识到儿童口腔健康的重要性。作为医美行业从业者，我常遇到家长："乳牙坏了需要治疗吗？""几岁该做次牙齿检查？"今天我们就用直白的语言，说说那些医生希望父母早点知道的儿童牙齿护理常识。

乳牙很脆弱，别等蛀牙了才着急

很多家长觉得乳牙迟早要换，出了问题不用管。事实上一颗乳牙要用6-10年，蛀牙可能引发牙龈肿痛、影响恒牙发育。2岁半左右乳牙长齐后，就该培养刷牙习惯。选择刷头不超过2个牙位的软毛牙刷，豌豆大小的儿童含氟牙膏，早晚各刷一次。孩子自己刷完后，家长要像检查作业一样帮忙再刷一遍。

这些坏习惯正在毁掉孩子的牙齿

含着奶瓶睡觉、长期使用吸管杯、爱吃黏性零食——这些日常行为都是牙齿。夜间奶液在口腔发酵产生的酸，会快速腐蚀上前牙。建议1岁开始戒夜奶，2岁前过渡到普通水杯。如果孩子总用一边牙齿咀嚼，可能暗示有蛀牙或咬合问题，要及时检查。

次看牙医的佳时间

"孩子没喊疼就不用看牙医"是大的误区。美国儿科学会建议颗乳牙萌出后6个月内进行检查，晚不超过1岁。早期检查能发现奶瓶龋、舌系带过短等问题。儿童口腔科医生会教家长正确的清洁手法，评估氟化物需求，比出现问题时再治疗省心得多。

窝沟封闭：划算的防蛀投资

后牙表面的窝沟就像防滑轮胎的纹路，容易藏匿食物残渣。窝沟封闭就像给牙齿涂上保护漆，整个过程，保护可持续2-4年。建议6-7岁做恒磨牙，11-13岁做第二恒磨牙。注意这不是一劳永逸的，每年需要检查封闭剂是否脱落。

牙齿受伤的应急处理

孩子玩耍磕到牙齿怎么办？如果是乳牙完全脱落，不要试图复植，但需要检查是否残留牙根。恒牙脱落要捏住牙冠（别碰牙根），用牛奶或生理盐水冲洗后放回牙槽，30分钟内就诊高。暂时无法复位可含在舌下保存，切忌用纸巾包裹干燥保存。

后提醒家长，不要用"看牙医"来吓唬孩子。现在儿童口腔科都有卡通装饰墙、奖励贴纸，治疗椅还能播放动画片。定期检查建立信任感，孩子会把看牙当成像理发一样的日常小事。毕竟保护好牙齿，是给孩子受益一生的健康礼物。