牙周病是什么？出现这些症状要当心！

刷牙出血、牙龈红肿、牙齿松动……这些可能是牙周病的信号。很多人以为只是"上火"，其实你的牙齿正在发出求救。牙周病就像潜伏在口腔里的"慢性"，初期不痛不痒，等察觉到不对劲时，往往已经发展到中晚期。

牙周病不治疗会怎样？

轻度的牙龈炎可能只是让你刷牙时出血，但如果发展为牙周炎，问题就了。牙槽骨会像被虫蛀的木头一样慢慢流失，牙齿失去支撑开始松动移位。临床数据显示，牙周炎是成年人牙齿缺失的首要原因，比龋齿更可怕的是，这个过程往往不可逆。

更值得警惕的是，牙周病菌会通过循环影响全身。研究证实，的牙周病患者患心脑血管疾病的风险比常人高2-3倍，糖尿病患者血糖更难控制，孕妇还可能出现早产等问题。

哪些人容易得牙周病？

每天刷牙时间不足2分钟的人要小心了。牙菌斑是牙周病的始作俑者，而下面这些人群更容易中招： - 长期吸烟的人（烟草会牙龈组织） - 怀孕期间的女性（激素变化导致牙龈敏感） - 45岁以上人群（随年龄增长发病率显著上升） - 有家族遗传史的人 - 糖尿病患者

牙周病能治好吗？

早期牙龈炎完全可以！通过洁牙去除牙结石，配合正确刷牙方法，1-2周红肿就会消退。但发展到牙周炎阶段，治疗就变成一场持久战：

基础治疗：深度洁治（俗称"龈下刮治"）清除牙龈下的牙结石，可能需要3-4次复诊

手术治疗：对于牙槽骨吸收的，可能需要进行牙龈翻瓣术、骨移植等

终身维护：每3-6个月就要复查一次，就像糖尿病需要持续控糖一样

日常预防的5个关键点

预防永远比治疗简单：

1. 使用巴氏刷牙法（网上有很多教学视频），每次少2分钟

2. 牙线比牙签更重要，每天少用一次

3. 戒烟限酒，这两样都会加剧牙龈萎缩

4. 选择小头软毛牙刷，每3个月更换一次

5. 每年少做一次口腔检查，就像定期体检一样重要

关于治疗的常见疑问

洗牙会让牙缝变大吗？
这是典型误区。牙缝本就存在，之前被牙结石填满，清除后反而能阻止病情恶化。

治疗很疼吗？
现在有超声波洁治和舒适化治疗，配合表面麻醉，多数人都能耐受。

费用贵不贵？
早期治疗几百元就能解决，如果发展到需要手术阶段，可能要花费数千元。相比种牙的费用，早治疗其实更划算。

记住：牙龈出血不是小事，就像身体其他部位出血一样需要重视。下次刷牙见红时，别再用"近水果吃少了"安慰自己，建议尽快预约牙周专科检查。