洗牙多少钱一次？洗牙能让牙齿变白吗？牙科医生

每次照镜子看到泛黄的牙渍，或是用舌尖舔到牙齿表面的粗糙感，很多人反应就是："该去洗牙了！"但关于洗牙的疑问也随之而来：洗牙会不会伤牙齿？能美白吗？为什么有人洗完牙说"牙缝变大了"？今天我们就用直白的大白话，把洗牙这件事讲清楚。

洗牙到底洗的是什么？

很多人以为洗牙和刷牙一样，只是清洁表面污垢。其实，洗牙名称叫"龈上洁治"，对付的是刷牙搞不定的"顽固分子"——牙结石。这些硬邦邦的黄色、褐色物质，是牙菌斑长期堆积钙化形成的，像水泥一样牢牢糊在牙齿上，甚钻进牙龈包里。不清理它们，牙龈出血、口臭、牙齿松动都会找上门。

这里要辟个谣：洗牙用的超声波探头只是震动震碎结石，不会切割牙齿。就像用震动模式清除保温杯底的茶垢，杯子本身毫发无伤。

洗牙的三个常见误区

误区1："洗牙能让牙齿变白" 洗牙主要解决的是牙齿健康问题，不是美容项目。它只能还原牙齿本来的颜色——如果你的牙本质偏黄，洗掉咖啡渍、烟渍后依然是淡黄色。想要明星般的亮白，需要做冷光美白等项目。

误区2："洗完牙缝变大" 牙缝本来就存在，只是之前被肿痛的牙龈和结石填满了。洗牙后牙龈消肿，结石被清除，原本的缝隙自然显露。就像搬家后清空杂物，房间突然显得宽敞是一个道理。

误区3："洗牙一次管终身" 牙结石每天都在形成，建议每半年到一年洗一次。抽烟、爱喝咖啡的人可以缩短到3-6个月。这和定期给汽车做保养是一个逻辑——预防永远比治疗便宜。

洗牙全过程

次洗牙的人难免紧张，其实整个过程就像做了一次牙齿SPA： 1. 口腔检查：医生会先用小镜子检查牙齿情况； 2. 超声波清洁：听到"滋滋"声别害怕，那是探头在震碎结石； 3. 喷砂抛光（可选）：用细砂粒打磨掉色素沉淀； 4. 牙龈护理：给发炎的牙龈上药。 全程30-40分钟，敏感的人可能会觉得酸胀，但在可承受范围内。

这些人尤其需要洗牙

如果你符合以下任意一条，建议尽快预约洗牙： - 刷牙时牙龈经常出血 - 牙齿内侧有硬硬的黄垢 - 长期抽烟、喝浓茶或咖啡 - 戴过牙套但没清洁 - 备孕期的女性（孕期激素变化易引发牙龈炎）

后说个冷知识：古代欧洲人用碎砖头磨牙，伯人用浮石粉，人用柳枝蘸盐...相比这些"硬核清洁"，现代超声波洗牙简直温柔得像春风。定期洗牙花的几百块钱，可能比你买美白牙膏的钱更值——毕竟，健康的牙齿才是好的门面。

常见问题快问快答

Q：洗牙会传染疾病吗？ A：正规机构都是一人一机头，消毒流程比手术器械还严格，完全不用担心。

Q：为什么有人洗牙后牙齿敏感？ A：被结石包裹的牙根突然暴露，会暂时敏感，一般3-5天自行缓解，用感牙膏即可。

Q：孕期能洗牙吗？ A：怀孕4-6个月是佳时期，能有效预防妊娠期牙龈炎。

关于洗牙，你还有哪些疑问？不妨找个周末，去口腔机构做个检查。记住：牙齿不会突然坏掉，它只是忍了很久才喊疼。