想要自信笑容？美白牙的秘密全在这里！

你是否因为牙齿发黄而不敢大胆笑？每次拍照都得抿着嘴？其实，牙齿变色是很多人都面临的问题。今天，我们就来美白牙的那些事，让你重新拥有自信笑容。

为什么牙齿会变黄？

牙齿变黄的原因很多，常见的就是日常饮食中的咖啡、茶、红酒等有色饮料。吸烟也是导致牙齿变黄的重要因素。另外，随着年龄增长，牙齿表面的釉质会逐渐变薄，露出内层的黄色牙本质。一些药物和疾病也会影响牙齿颜色。

居家美白靠谱吗？

现在市面上有很多美白牙贴、美白牙膏等产品，确实能起到一定。但要提醒的是，这些产品有限，需要长期使用才能看到明显变化。而且，过度使用可能会损伤牙釉质，导致牙齿敏感。建议选择正规品牌，按照说明书使用。

美白牙有哪些选择？

如果想快速，建议选择的美白牙治疗：

1. 冷光美白：这是目前比较常见的美白方式，通过特殊光波美白剂，一般1-2小时就能看到明显。

2. 激光美白：更持久，但对牙齿刺激相对较大，需要医生操作。

3. 贴面修复：适合牙齿颜色特别深或有缺损的情况，可以一次性解决多个问题。

美白牙后要注意什么？

美白不是一劳永逸的，需要好好保养：

• 美白后24小时内尽量避免深色食物

• 保持良好的口腔卫生习惯

• 定期到机构检查

• 少抽烟，少喝咖啡、茶等易染色饮品

关于美白牙的常见疑问

Q：美白牙会很痛吗？
A：大多数人在治疗过程中只会感到轻微不适，极少会出现剧烈疼痛。

Q：能维持多久？
A：一般能维持1-3年，具体看个人保养情况。

Q：所有人都适合美白牙吗？
A：孕妇、哺乳期女性、青少年以及牙齿敏感者需要先医生。

选择正规机构很重要

后要提醒大家，一定要选择正规医疗机构进行美白牙治疗。现在市面上有一些不规范的机构，可能使用劣质材料，不仅差，还可能伤害牙齿。建议先牙医，根据个人情况选择合适的美白方案。

一口洁白的牙齿能让人看起来更年轻、更有活力。如果你也想改善牙齿颜色，不妨医师，找到适合自己的美白方案。记住，自信的笑容是好的名片！