儿童牙科：如何从小培养孩子的护牙习惯？

很多家长觉得乳牙不重要，反正会换牙，其实这是个误区。乳牙的健康直接关系到恒牙的生长和面部发育。今天我们就来孩子牙齿那些事，从日常护理到常见问题，帮助家长们科学应对。

为什么儿童牙科要单独重视？

孩子的牙齿和有不同。乳牙的牙釉质更薄，更容易被蛀。而且孩子自己刷牙往往不够，需要家长辅助。如果乳牙出现问题，不仅会疼，还可能影响恒牙的排列，甚导致咀嚼功能异常。有的孩子因为长期用一侧咀嚼，脸型都变得不对称了。

这几个护牙误区，你中招了吗？

个误区是"奶瓶龋没关系"。有的孩子含着奶瓶睡觉，门牙都黑了家长还不当回事。其实这种龋齿发展很快，时可能需要拔牙。第二个误区是"孩子自己刷牙就行"。其实6岁以下的孩子手腕灵活度不够，很难刷干净后牙，建议家长每天帮孩子补刷一次。第三个误区是"少吃糖就没事"。除了糖果，饼干、果汁、酸奶里的糖分也会腐蚀牙齿。

不同年龄段该怎么护牙？

0-2岁的宝宝，家长可以用指套牙刷或纱布清洁牙床。2-3岁开始培养刷牙习惯，选择小头软毛牙刷。6岁左右恒牙开始萌出，这时候要特别注意六龄齿的窝沟封闭。10岁以后可以逐步过渡到牙刷，但家长还是要定期检查刷牙。记住，不管什么年龄段，晚上刷牙后除了喝水不要再吃东西。

遇到这些问题家长别慌张

孩子摔跤磕到牙怎么办？先找断牙，放在牛奶或生理盐水里，30分钟内赶到医院有希望再接回去。新牙长出来旧牙没掉？建议去检查是否需要拔除乳牙，防止恒牙长歪。牙齿发黑不一定是蛀牙，可能是色素沉着，需要判断。如果孩子突然说牙疼，可以先用淡盐水漱口，用牙线清理食物残渣，但不要擅自用药。

看牙医的正确打开方式

次看牙医好在1岁左右，之后每半年检查一次。选择儿童牙科诊所很重要，那里的设备和小工具更适合孩子。去之前可以给孩子看些动画片预热，告诉医生会帮他"数牙齿"。治疗过程中家长好在旁陪伴，但不要替孩子回答问题。如果孩子特别抗拒，可以考虑治疗，先适应环境再处理问题牙齿。

这些护牙小技巧很实用

给孩子选含氟牙膏时，3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小。牙刷每3个月要更换，感冒后也要换新。可以买沙漏计时，刷够2分钟。爱吃糖的孩子，建议集中在饭后吃，吃完及时漱口。牙齿排列不齐的问题，一般建议7岁左右做次正畸评估。

其实保护孩子牙齿没那么难，关键是养成好习惯。大人做好示范，孩子自然会有样学样。毕竟，一口好牙可是伴随孩子一生的礼物。